肩の痛み・肩こり

肩こりの原因は、肩周辺の血流が悪くなることで起こります。その原因は様々ですが、特に多い原因として、最近ではPCやスマホの使用によって長時間同じ姿勢を続けていることで、肩の血行が悪くなり、肩こりの症状を訴える患者様が増えています。

姿勢が悪いと背骨や骨盤が歪み、その影響が肩周りにも出てしまうのです。
背骨や骨盤の歪みを支えるために肩の筋肉が酷使されている場合もあります。

また、寝不足、ストレスなども筋肉を緊張させ、疲労物質を蓄積する要因の一つに挙げられます。
そしてこの様な筋肉の疲れが、筋肉のハリやコリ、ダルさなどの不調を引き起こすのです。